Bol de porridge au beurre de cacahuète et à la banane

Un petit déjeuner qui est absolument parfait pour les matins d’automne et d’hiver. Déjà parce que c’est chaud, ça fait du bien quand il fait -1000°C dehors. Mais également parce que c’est aussi hyper nourrissant, quand je mange ça au petit déjeuner je suis sûre de ne pas avoir faim à 10h et ça c’est rare chez moi!

C’est également customisable à l’infini, on met ce qu’on veut en toppings, on utilise le lait de notre choix et on peut même ajouter des épices pour encore plus de fun!

Bol de porridge au beurre de cacahuète et à la banane (1 personne) :

  • 45g de flocons d’avoine
  • 250ml de lait
  • 1 càc de sucre ou de miel
  • 1 càs de beurre de cacahuète
  • 1/4 càc de cannelle
  • 1/2 banane
  • Quelques grués de cacao

Dans une petite casserole, faites chauffer l’avoine, la cannelle et le sucre (ou miel) avec le lait en remuant régulièrement jusqu’à ce que le porridge épaississe. Cela prend environ 5 minutes.

Versez le dans un bol. Déposez-y le beurre de cacahuète, la banane découpée et quelques grués de cacao.

Servez!

  

Comments

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.